アンダー・ザ・レッグ - Under the leg

トリックキャッチの基本中の基本みたいなキャッチです。
足の下でディスクをキャッチします。
ちなみに単にレッグキャッチと呼ぶことが多いですが（あ、僕ね）、正式名称はこれみたいっす。
英語だと頭文字をとってUTLと書くこともあります。

手足の組み合わせは自由です。
右利きの人だったら右手・右足のほうがやりやすいかな？
多分明日やって明日できると思います。

この他、↑飛んでみたり、取る前にスピンを入れてみたりするとカッコいいです。